مدرسه تحول آگاهی

خودتان را با همه وجود باور کنید

25

Apr'20

خطاهای شناختی

خطاهای شناختی در طول دوران رشد از زمان تولد تا به اکنون،اطلاعات اشتباهی به شکل افکار غلط توسط والدین ،مربیان، …

Read More

22

Apr'20

هیپنوتیزم را بشناسیم

در ابتدا به تعریف هیپنوتیزم و مدیتیشن،مراقبه،ریلکسیشن، ذهن آگاهی، وتفاوت هیپنوتیزم با ذهن آگاهی ، و تفاوت مدیتیشن با مراقبه …

Read More

22

Apr'20

آموزش مهارت های زندگی به روش قصه گویی

به عنوان والدین و مشاوران، یکی از بزرگترین دغدغه های ما این است که به کودکان خجالتی کمک کنیم در …

Read More

22

Apr'20

خلاصه گام به گام جلسات کاهش استرس

خلاصه گام به گام جلسات کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برای بیماران مبتلا به سرطان جلسه اول: لزوم استفاده …

Read More

22

Apr'20

12 قانون کارما که زندگیتان را متحول می کند

کارما قوانین دیگری هم دارد که کمتر معروف است. در اینجا ۱۲ قانون کارما که زندگی‌تان را کاملا تغییر می‌دهد …

Read More

22

Apr'20

کمک ذهن آگاهی به کاهش قندخون زنان با اضافه وزن

ذهن آگاهی و کاهش قند خون محققان می‌گویند کاهش استرس از طریق “ذهن آگاهی”(Mindfulness) می‌تواند به کاهش سطح قندخون و …

Read More

22

Apr'20

کنترل ذهن چگونه انجام می شود

فواید کنترل ذهن شما وقتی بتوانید کنترل ذهنتان را دست خودتان بگیرید، اتفاقات بسیار خوبی برایتان خواهد افتاد و می‌توانید …

Read More

22

Apr'20

نظریه‌ های خواب

  به خواب رفتن انسان‌ها از زمان فلاسفه قدیم یونان موضوع تفکر و بررسی بوده‌است. امّا تنها چند سالی است …

Read More

22

Apr'20

نیاز به خواب بیشتر علت ژنتیکی دارد

  نیاز به خواب بیشتر علت ژنتیکی دارد پژوهشگران کشف کرده‌اند که تمایل بعضی افراد به خواب بیشتر به عوامل …

Read More

22

Apr'20

اختلالات خواب

  اختلالات خواب در انسان‌ها عبارت‌اند از: خرخر، کم‌خوابی، پرخوابی، خوابگردی، فلج خواب، کابوس، هراس شبانه، خواب‌ترسی، دندان قرچه، شب‌ …

Read More
error

در صورت مفید بودن این آگاهی را با دوستان خود به اشتراک بگذارید